Doporučuji
Arašídy
Arašídy sice chutnají jako ořechy, ale patří mezi luštěniny. Mají nejen vysoký obsah bílkovin a zdravých tuků, ale i vitamínů a minerálů.
Jsou nejoblíbenější surovinou pro výrobu ořechových másel.
Kupuj si ale hlavně nepražené a nesolené.