Bezlepkové recepty

Bezlepkové recepty jsou určeny pro ty, kteří mají alergii nebo intoleranci na lepek (celiakii), což je specifický typ bílkoviny obsažený v zrnech obilovin, zj. pšenici, ječmeni a žitu. Moje recepty bez lepku mají navíc zvýšený obsah bílkovin a vlákniny a snížený obsah tuku a jsou bez cukru, takže jsou vhodné nejen pro stravování bez lepku, ale také pro hubnutí nebo podporu posilování a sportování.