Zdravé recepty
Zdravé recepty s foto postupy, které neobsahují umělé přísady. Zdravá strava a zdravé vaření je důležité nejen pro zdraví, ale i hubnutí nebo při sportu. Uvař si jednoduché zdravé fitness recepty ze zdravých surovin. Najdeš zde i zdravé sladké, sladkosti a zdravé mlsání bez cukru, díky kterým si vybuduješ postavu podle svých představ bez hladomoru a utrpení. Preferuješ papír? Mám i zdravou kuchařku v tištěné podobě!
Zdravý salát alá Caesar bez ančoviček
Bajola Zatím nehodnoceno ledový salátřímský salátcherry rajčatařecký jogurtolivový olejcitrónhořčicesójová omáčkaworcestrová omáčkasladidloparmazánčesnekmlékocelozrnný chlebavejcekuřecí masokrůtí masokrevetylosostofu
Fitness domácí játrová paštika
Bajola 5.0 / 5 2 játramrkevpetrželcelercibulekořeníolivový olej
Fitness celozrnné rolované francouzské tousty
Bajola Zatím nehodnoceno toastový chlebařecký jogurtkakaovejcemlékovanilkový extraktjahodyořechy
Fitness špagety à la Carbonara bez smetany a slaniny
Bajola Zatím nehodnoceno špagetyvejcežloutkyparmazánmozzarellačesnekkrůtí šunka
Zdravé tuňákové prsty bez smažení
Bajola Zatím nehodnoceno tuňákbrokolicevejcesýrkukuřicecelozrnná moukacornflakessůlpepř
Fitness velikonoční plněná vejce
Bajola Zatím nehodnoceno vejcejogurtšunkaokurkyhořčicepažitka
Fitness velikonoční nádivka
Bajola 5.0 / 5 1 kuřecí prsakuřecí masotoastový chlebavejcemrkevhrášekmlékojogurtčesneksýreidammozarella
Fitness makovec s jablky a citrónovou polevou bez cukru
Bajola 5.0 / 5 2 mákovesná moukamlékotvarohvejcejablkacitrónsladidlo
Fitness domácí celozrnné gnocchi
Bajola Zatím nehodnoceno bramboryvejcešpaldová moukařecký jogurtpšeničná moukasůl
